王子はり灸院

ペパーミントの日

今日、車に乗ったらカーナビが教えてくれたんですが・・・6月20日は「ペパーミントの日」だそうです。

確かに、梅雨に入って、じめじめとうっとおしいこの季節。ペパーミントですっきりリフレッシュもいいですね。
と思ってちょっと調べたら、20日（はつか）と「薄荷（はっか）」の語呂合わせだそうですよ～笑

さて、そのペパーミント。爽やかで甘い香りが特徴です。ちょっと前までは、マッサージにも使いにくいし、芳香浴も微妙・・・？とそれほど好きな精油では無かったんですが。

禁断の（！？）飲用に手を出してから、大好きな精油のひとつになりました。

日本で教えられているアロマセラピーのほとんどは、精油の飲用は厳禁。それこそ毒物かのような言われようですが、フランスやベルギーでは、飲用もよく行われているそうです。

胃がすっきりしない時に、ペパーミントを角砂糖に１滴たらして飲むと、すーっと軽くなります。
肝臓にも良いので、昨日は飲みすぎた～という日にも。
特にレモンと組み合わせると爽やかさ倍増です

このやり方を覚えてから、レモンとペパーミントの減り方が早くなってしまいました（笑）

問題は角砂糖なんですけどね・・・。やりすぎるとカロリーが・・・

アロマセラピーは医療行為ではありませんので、あくまでも自己責任の範疇で行って下さい。
飲用に用いる精油は、食品添加物の認定を受けたものをお使いになるようお勧めします。

たいやきやいた

ちょっと焦げ目の薄いタイヤキですが・・・焼きあがりました～

残念ながら食べられません

新しい石鹸用のモールドを入手したので、とりあえずバスボムを作ってみました。
たいやきっぽい雰囲気を出したいので、サンダルウッドパウダーで色づけしました。
香りは、レモン、ベンゾイン、ビターオレンジリーブス（プチグレン）です。レモンとベンゾインだけなら、レモンミルクというかスイーツ

なイメージですが、ついつい渋好みでプチグレンの青臭さを追加してしまいました（笑）

さっそくお風呂に入れて楽しもうと思います。
でも泳ぐ前に溶けちゃいますね、たいやきくん・・・

ワンコ用アロマ

先日友人が治療院にやってきて、ワンコ

用肉球クリームを作りました。

話は飛ぶようですが、犬や猫を安易に捨てる人って後を絶ちません。保健所に連れて行かれた犬猫には、「処分」と言う簡単な言葉で、炭酸ガスによる窒息死という悲惨な運命が待ち受けています。

友人はそんな犬の中でも、ボーダーコリーという犬種に特化したレスキュー団体に所属して、新しい飼い主を探す活動をしています。

活動の一環として、６月１４日に東海市にあるディニーズガーデンの、フリーマーケットに参加します。今回の肉球クリームはその時に出品するためのものです

当日は肉球クリームの他に、虫よけスプレーも出品されます。こちらは日持ちしないので、作り方だけ説明して、直前に作るようにお願いしました。

【肉球クリーム】
耐熱容器にいれたシアバター50ｇ、みつろう20ｇを湯煎して溶かします。ここできちんと溶かすことがきれいに作るコツ！
ホホバオイル　30ｍｌを加えて混ぜます。ここで固まるようだったら、もう少し加熱してきれいに溶かします。くれぐれも、直火にかけないでくださいね。
火からおろして、冷えてくると表面にうすーく膜が張ったようになるので、
好みのエッセンシャルオイルを６滴ほど入れます。
今回は、ラベンダー、ローズウッド、ベンゾインを２滴ずつ入れました。
竹串やガラス棒などで、均一になるように良く混ぜて、冷えて固まったら出来上がり～。

ラベンダーのすっきりした香りの後に、ほのかに香るベンゾインの甘さがいい感じです

もちろん人間用クリームとしても、使えます。肘やひざ、かかとなどに良いですね。

クリームが冷え切るまでは、ふたをしないように注意して下さいね。ふたに水蒸気がついて、雑菌繁殖のもとになってしまいますので・・・。

【虫よけスプレー】
スプレー容器にグリセリン10ｍｌを入れ、ユーカリ・シトリオドラ（レモンユーカリ）２０滴を入れよく混ぜます。
精製水90ｍｌをいれ、よく振って混ぜます。

虫よけスプレーは、作り方も簡単！通常はエタノールを使いますが、犬用ということでエタノールを避けてみました。グリセリンは保湿効果もあるので、長毛の犬は毛がサラサラになるという嬉しい副作用（！？）もありますよ～。

虫よけ効果のある精油として、今回はユーカリ・シトリオドラを紹介しました。
ユーカリにはいくつか種類があり、シトリオドラは一般によくあるユーカリと違って、柑橘系の香りが特徴的です。これはシトロネラールという成分が多く含まれているためです。
他のユーカリでは虫よけ効果はあまり期待できないので、注意して下さいね。

また、ゼラニウムやラベンダーはマダニへの効果もあるようなので、ユーカリ・シトリオドラ１０滴、ゼラニウム１０滴などの組み合わせで作るのもお勧めです。

クリームもスプレーも、保存料などが含まれていませんので、少量ずつ作って早めに使いきるようにしましょう。（といいつつ、上のクリームレシピは大量にできますが

）
犬はもちろん、人にも安心な成分でできていますので、ぜひお試しください。

おまけ
犬の保護に興味があったら、ぜひこちらをごらんください
BCRN・・・ボーダーコリーの単犬種レスキュー団体
ハッピーラブズ・・・ラブラドールなど、レトリバー犬種のレスキュー団体。実はスタッフCはここのメンバーです。こちらも６月１４日のフリーマーケットに参加しますので、よろしくお願いします。

五月病のためのバッチフラワー

気がついたら5月も後半ですね。
このブログもじゃっかん放置気味です

別にスタッフは5月病にかかっているわけではないんですけどね

「どうもやる気が起きない」
「寝起きが悪い」←スタッフCはいつもです・笑
「会社や学校に行こうと思うと、気が重い」

などなど、この季節はいわゆる5月病といわれる状態になりやすい時期のようです。

中には万年五月病状態の方もいて、「サザエさん症候群」なんていう名称もあるようですね。
誰が言い出したのか知りませんが、うまいこと言いますね～。

そんな、やる気が起きない人のためのレメディが

ホーンビーム

バッチフラワーの世界では「月曜の朝の気分のレメディ」と呼ばれているとか。
イギリスでもサザエさん症候群な人たちがたくさんいるんですね～。いや、サザエさんは見ないでしょうけれども（笑）

・やらなくちゃいけないと思うのに、取りかかるのに時間がかかる
・いつまでもグズグズと先延ばしにしてしまう
・特に体は疲れていないのに、気持ちが疲れていると感じてしまう

こんな状態に向いています。

こんな時って取りかかってしまえば、仕事そのものは問題もなく進められるのですよね～。
ただ、取りかかるまでのハードルがやたら高く感じているだけなんです。
そのハードルを乗り越える助けをしてくれるのが、「ホーンビーム」です。

スタッフCも会社人間時代には、ずいぶんとこのレメディに助けられました。

気持ちが停滞してしまって、どうも前に進めない。
そんな時に、ぜひ試してみて下さいね。